鱼腥草雪梨汤

文/药学部 谭汉添副主任药师

近期甲流多发，中医觉得，甲流属于中医的“热病”鸿沟，证属风温，即感受风热病邪。常见症状有高热、全身肌肉酸痛、头痛、咳嗽、恶心吐逆等。关于有发烧、咳嗽痰黄、咽痛等症状，食疗推选“鱼腥草雪梨汤”。

材料

鱼腥草100g，雪梨1个，蜜枣5粒。

作念法

鱼腥草洗净切段，雪梨洗净去核切块，蜜枣拍烂。沿路材料放入汤锅，加水适量，中火煲15分钟即可。

功效

鱼腥草别称折耳根，常长于水边湿地，用手搓有鱼腥气息，开首于三白草科植物蕺菜，味辛，性寒凉，归肺经，有清热解毒，消痈排脓，利尿通淋的功效。雪梨味甘，性凉，入肺、胃经，有生津，润燥，清热，化痰的功效。“鱼腥草雪梨汤”有清热化痰，利咽生津的功效，对热毒侵肺型甲流有一定的闪耀和援救治疗作用。对实热引起的咽痛，扁桃体发炎，便秘，小便不利等也有较好的食疗作用。

温馨领导

脾胃虚寒或风寒伤风者不宜。

群众简介

谭汉添，广州中医药大学第一附属病院副主任药师，医学理学双学士。主要从事病院药房惩处和药品性量限度，擅长中医食治疗生及中西药用药指点。

剪辑：潘钰桦

复核：陈小波、黄桃

责编：刘庆钧

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